8年使ったナイトガードが…
約8年毎晩使用していました。
やはり歯ぎしり恐るべし…
使っていなかったら、間違いなく歯がダメになっていたでしょう。
仮にひと晩に 1分間
くいしばりをしたとしましょう。
1年（365日）で365分、
つまり6時間以上くいしばりをしている
事になります。
10年で60時間、2日と半日ずっとくいしばり💧
すさまじい破壊力が
歯とそれを支える周囲の骨にかかり、毎日少しづつ疲労ダメージが蓄積します😭
インスタグラム ↓
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2023年09月13日 13:36
